Calculadora de Peso Ideal
Calcula tu rango de peso ideal usando múltiples fórmulas científicas basadas en tu altura y género
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Calculadora de Peso Ideal
Descubre tu rango de peso ideal basado en tu altura y género. Usamos múltiples fórmulas científicas para darte un rango completo y realista.
Entendiendo el Peso Ideal
El peso ideal es un rango, no un número exacto. Diferentes fórmulas (Devine, Robinson, Miller, Hamwi) dan resultados ligeramente diferentes, reflejando que hay un rango saludable para cada persona.
Fórmula de Devine
Hombres: 50 + 2.3 × (altura en pulgadas - 60)¿Por Qué Calcular Tu Peso Ideal?
Múltiples Fórmulas
Compara resultados de 4 fórmulas científicas diferentes.
Metas Realistas
Establece objetivos de peso basados en ciencia.
Referencia de Salud
Usa como punto de partida para discusiones de salud.
Cómo Usar la Calculadora
Usos del Peso Ideal
Metas de Fitness
Establece objetivos realistas de peso.
Consultas Médicas
Información para discutir con tu médico.
Planificación Nutricional
Base para calcular necesidades calóricas.
Seguimiento de Progreso
Compara tu peso actual con rangos ideales.
Preguntas Frecuentes
Cada fórmula fue desarrollada con diferentes poblaciones y criterios. El rango entre todas da una mejor idea del peso saludable que un solo número.