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Calculadora de Alcohol en Sangre

Calculadora gratuita de alcoholemia. Estima tu nivel de alcohol en sangre (BAC) según bebidas, peso corporal, género y tiempo desde que bebiste.

Esto es una estimación. El alcohol en sangre real varía según la comida, los medicamentos, la salud del hígado, el ritmo de consumo y el metabolismo individual. Ante la duda, no conduzca — use un servicio de transporte o un conductor designado.

%
bebidas
hrs
Cómo se calcula la fuerza de la bebida
Alcohol puro por bebida = volumen (mL) × ABV ÷ 100 × 0.789 (densidad del etanol). Una "bebida estándar" — 355 mL de cerveza al 5 %, 148 mL de vino al 12 % o 44 mL de licor al 40 % — contiene unos 14 g de alcohol. Una bebida más grande o más fuerte, como una IPA de 473 mL al 7 %, cuenta mucho más.
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Última actualización: 4 de agosto de 2026
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Estima Tu Contenido de Alcohol en Sangre

¿Te preguntas sobre tu BAC? Esta calculadora estima el contenido de alcohol en sangre basado en bebidas consumidas, peso corporal, género y tiempo desde que bebiste. Recuerda: esto es solo una estimación.

Entendiendo el Contenido de Alcohol en Sangre

BAC mide el alcohol en tu torrente sanguíneo como porcentaje. 0,08 % es el límite legal para conducir en EE.UU. El alcohol se metaboliza a aproximadamente 0,015 % por hora. La fórmula de Widmark estima BAC usando peso corporal, género y alcohol consumido.

Fórmula de Widmark

Cómo Usar la Calculadora

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Aviso Importante

Solo Propósito Educativo

Esta calculadora es solo para propósitos educativos.

Nunca Conduzcas Bajo Influencia

En caso de duda, no conduzcas. Usa transporte compartido o conductor designado.

Variación Individual

El BAC real puede variar significativamente de las estimaciones.

¿Por Qué Estimar Tu BAC?

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Entiende cómo te afecta el alcohol

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Promueve el consumo responsable

Preguntas Frecuentes

Una bebida estándar contiene 14 gramos de alcohol puro: 12 oz de cerveza (5 %), 5 oz de vino (12 %), o 1,5 oz de licor (40 %). Muchas bebidas contienen más.

Proporciona solo estimaciones. El BAC real varía según el consumo de alimentos, medicamentos, salud del hígado y metabolismo individual.

Las mujeres típicamente tienen mayor BAC de las mismas bebidas debido a menor porcentaje de agua corporal y diferentes niveles de enzimas.

Tu cuerpo elimina aproximadamente 0,015 % de BAC por hora. Nada acelera esto—ni café, ni comida, ni agua. Solo el tiempo reduce el BAC.

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